Ich selbst bin 2010 aus Leidenschaft zur elektronischen Musik nach Berlin gezogen und habe neun Jahre für verschiedene Agenturen, Künstler*innen und Institutionen gearbeitet. Während meiner Arbeit in Public Relations und Künstler*innenmanagement habe ich sowohl auf der Seite der Künstler*innen als auch bei den Menschen, die hinter den Kulissen für die Kunst arbeiten, beobachtet, wie sie mit den diversen Herausforderungen der kreativen Branche an ihre Grenzen kamen. Jedes Berufsfeld bringt Menschen hervor, die sich ausgebrannt fühlen. Verglichen mit anderen Branchen gibt es im Musik-, Kunst- und Kreativsektor allerdings Besonderheiten, die einen negativen Einfluss auf Kreativität, Leistungsfähigkeit und Beziehungen haben können.

Auch ich habe mich lange und stark mit der Musikbranche und dem Umfeld identifiziert, was sich allerdings irgendwann für mich aus verschiedenen Gründen erschöpfte. Da ich mich lange Zeit für psychisches Wohlbefinden interessierte und die alte Karriere keine Option mehr für mich war, entschloss ich mich 2017 für eine einjährige Berufsausbildung zur systemischen Coach und kreativen Prozessbegleiter*in, um die Kenntnisse aus meinem vorherigen Soziologie- und Psychologiestudium und meine Berufs- und Lebenserfahrung zu kombinieren.

Methoden: 

Ich arbeite im Coaching mit psychologisch fundierten und praxisrelevanten Methoden und Gesprächstechniken, die helfen, Gedanken zu sortieren, unbewusste Haltungen sichtbar zu machen, das Nervensystem zu regulieren und Ziele ergebnisorientiert herauszuarbeiten. Dazu zählen unter anderem

Kommunikationspsychologie

Positive Psychologie

Validierung und Achtsamer Umgang mit Emotionen

Visualisierungen

Regulation und Kapazität herstellen

Burnout-Prävention

Ich sehe mich weder als deine Expertin noch als Beraterin – damit halte ich dich klein, aktiviere innere Widerstände und halte dich davon ab, deine Antworten in dir zu finden. Dein höheres Ich ist dein bester Coach. Mein Ziel ist es, dich in all deinen Facetten zu begreifen, die richtigen Fragen zu stellen und Impulse dort zu setzen, wo sie zielführend sind.

Qualifikationen:

Ausbildung als Mental Health Coach bei ICA, DCV zertifiziertes Coaching-Institut in Berlin

Basisausbildung Neurolinguistisches Programmieren Practitioner bei NLP Zentrum Berlin

Berufsausbildung als Systemische Coach und kreative Prozessbegleiterin bei ICA, DCV zertifiziertes Coaching-Institut in Berlin

Magister in Soziologie mit Schwerpunkt Kulturwissenschaften, Psychologie und Iberoromanische Philologie an der Friedrich-Alexander-Universität Erlangen-Nürnberg

Fundiertes und breites Erfahrungsspektrum in Public Relations, Kommunikation und Management für Künstler*innen, Labels, Agenturen und Institutionen der elektronischen Musik und visuellen Kunst

Fünfzehn Jahre freiberufliches Arbeiten und Aufbau eines sinnstiftendem und erfüllendem Solo-Unternehmens

Muttersprache Deutsch, fließend Englisch und Spanisch

Photo Credit: Madeleine Brunnmeier

Gefördert durch:

I moved to Berlin in 2010 because of my passion for electronic music and worked for nine years for various agencies, labels, artists and institutions. During my work in public relations and artist management, I have seen both on the artists’ side and among the people who work behind the scenes for artists how they struggled with the special challenges of the creative industry. Every professional field creates people who feel burned out. Compared to other industries, there are peculiarities in the music, art and creative sector, which have a negative impact on creativity, performance and relationships.

I also identified for a long time and strongly with the music industry and the environment, although at some point this became exhausted for various reasons. Since I was interested in mental and emotional well-being for a long time and the old career was no longer an option for me, I decided in 2017 for a year of professional training as a systemic coach and creative process support to combine the knowledge from my master in sociology and psychology and my professional and life experience.

Methods:

In coaching I work with psychologically profound and practice-relevant methods and conversation techniques that help to sort thoughts, make unconscious attitudes visible and work out goals in a results-oriented manner. These include, among others

Communication psychology and storytelling

Positive psychology

Validation and mindful handling of emotions

Visualizations

Nervous system regulation

Burnout Prevention

I see myself neither as your expert nor as a consultant – I would keep you small, activate inner resistance and prevent you from discovering your answers within you. Your higher self is your best coach.

Qualifications:

Master in Sociology with focus on Cultural Studies, Psychology and Iberoromanic Philology at Friedrich-Alexander University Erlangen-Nürnberg

Training in Mental Health Coaching at ICA, DCV certified coaching institution in Berlin

Vocational training in Systemic Coaching at ICA, DCV certified coaching institution in Berlin

Basic training as Neuro Linguistic Programming Practitioner at NLP Zentrum Berlin

Profound and broad range of experience within the fields of public relations, communication and management for artists, companies and institutions of electronic music and visual arts

Fifteen years of freelance work and building a fullfilling solo-business

Native German, fluent in English and Spanish

Photo Credit: Madeleine Brunnmeier

Funded by: